Biji selasih (basil seeds) adalah biji bulat dengan warna hitam, sekilas mirip dengan biji chia yang juga digunakan sebagai pelengkap minuman dan makanan. Rasa dari biji selasih sendiri cenderung tidak memiliki rasa atau hambar. Meskipun begitu, biji ini kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan
Membantu Menurunkan Kolesterol.
Kaya Antioksidan.
Kaya Mineral.
Menurunkan Stres Oksidatif.